Nou, blijft nog even goedgaan… Vanmorgen zat ik beneden de 117.  Maar net met 116.9 maar toch.  Beneden de 117.   Maar vraag me af of het morgen ook nog zo is.   Weinig gedronken gisteren, dus dat zou een probleem kunnen zijn.

Vandaag wel netjes een uur lang wezen fietsen (gemiddeld 21km/u) dus dat is goed.  Ook weinig gezondigd.  In de morgen 2 sneetjes brood met vruchtenhagel. In de middag 4 sneetjes brood.  1 met kipfile, 1 met sandwitchspread en 2 met vruchtenhagel.    Voor de avond gewoon een lekker pasta gamaakt.  Veel tomaat en een hele dikke groentesoep..    Ook in de avond niet gezondigd alleen netjes mijn fruithapje gegeten..    Al met al… niet slecht