Ik zal hier links gaan posten, die voor mij waardevol zijn:
MyFitnessPal : Dit gebruik ik om mijn eten te loggen. Het is wel een amerikaans bedrijf en dus verkopen ze je gegevens. Maar oke. Ik ben er te vinden onder de naam Heronimos.
Garmin connect: Ik heb zowel een activitytracker als een sporthorloge van Garmin. Deze gebruik om mijn activiteit vast te leggen en door te zetten naar MyFitnessPal (nog meer privacy foetsie). Ook hier ben ik te vinden onder de naam Heronimos.
Withings: Ik heb een weegschaal van withings waar ik elke dag op ga staan. Deze sync mijn gewicht automatisch met deze site en daarna ook via MyFitnessPal naar Garmin. Voor mij werkt het om met data bezig te zijn.
Caloriechecker: Hier kun je zien hoeveel calorieën ergens inzitten.
Brian Wansink: Een voormalig en in ongenade gevallen professor van de cornell university. Maar hij heeft heel nuttige dingen geschreven over de omgeving en invloed daarvan op gewicht. Wetenschappelijk zijn er vragen te stellen bij bepaalde populaire studies, maar in de kern staat er nog het nodig overeind. Ik gebruik hem dagelijks (b.v. kleine borden gebruiken).
www.voedingscentrum.nl : Veel handige informatie.
www.gr.nl: De Gezondheidsraad. Goede maar taaie info.
www.food-info.net: Wageningen Universiteit over wat er in voedsel zit. Ook over allergie.
www.overgewicht.org: Het Kenniscentrum van de Vrije Universiteit over overgewicht.
www.nutrition.org.uk: De British Nutrition Foundation. Solide en brede voorlichting over voeding en gezondheid.
www.nlm.nih.gov/medlineplus/foodandnutrition.html: De Amerikaanse wetenschap over voeding en gezondheid.
dietary-supplements.info.nih.gov: Over supplementen en vitamines.
lpi.oregonstate.edu/infocenter: Het Linus Pauling Instituut. Betrouwbaar en up to date. .
hsph.harvard.edu/nutritionsource: Harvard universiteit over voeding en gezondheid. Betrouwbaar, heel leesbaar, maar wel gericht op de VS.
www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search De Amerikaanse voedingsmiddelentabel.
www.foodcomp.dk/fcdb_namesearch.asp Prettige Deense tabel.
192·121·81·11/livsmedelsok/sok.aspx?lang=2 De Zweedse tabel.