Vanmorgen maar weer op de weegschaal gestaan. Krijg ik elke keer een andere waarde. En niet dat dit 100 gram verschil was, nee dik 2 kg. Dat is geen meten dus als je in 5 sec 2 kg aan kunt komen of af kunt vallen. Ik heb uiteindelijk de waarde genomen die hij als eerste 3x aangaf. Deze was ook in het midden van alle gemeten waardes. We zijn dus weer een klein beetje kwijt (400gr). Een nieuwe weegschaal zal natuurlijk weer af wijken.. dus de volgende meting zal onbetrouwbaar zijn waarschijnlijk.. Grmbl.
Maar 400gr eraf dus. Beetje jammer, want het stiekum op meer gehoopt. Hele week last van mijn maag en bijna (!) niet gezondigd. Jawel door de hele week 4 paaseitjes van chocolade op.. Dacht dit moet toch kunnen..
Ik zal toch echt het boekje weer te voorschijn moeten gaan halen:
Want blijkbaar is de kennis zo onvoldoende. Maar we gaan nog naar beneden.
We moeten dus alleen nog meer bewegen en de porties nog kleiner maken…
Nog te doen deze week: Contact op nemen met ziekenhuis voor “eten met aandacht”.